फागुन, ८ । भारी स्कुल ब्याग बोक्ने बालबालिका शारीरिक र मानसिक रुपमा बढी तन्दुरुस्त हुने गरेका छन्। अमेरिकन जर्नल अफ हेल्थ एजुकेशनमा प्रकाशित एक रिपोर्टमा यो दावी गरिएको हो। जुन बच्चाले भारी... Read more

फागुन ७ । महाशिवरात्रि हिन्दुको एक विशेष पर्व हो। शिवरात्रिमा श्रद्धालुहरु रातभर जागा रहेर भगवान शिवको आराधना गर्छन्, भजन गाउँछन्। कतिपय रातभर उपवास गर्छन्। शिवलिंगलाई पानी र बेलपत्र चढाएपछि... Read more

फागुन ५ । विश्वको पहिलो स्मार्ट कण्डम निर्माण कम्पनीले यौन क्रियालापको पूर्ण विवरण दिने कण्डम सार्वजनिक गरेको छ। ब्रिटेनको कम्पनीले उत्पादन गरेको आई डट कन (i.Con) नामक स्मार्ट कण्डममा ब्लूटू... Read more

फागुन ४ । सामान्यतया हामी गास, बास र कपासलाई अनिवार्य आवश्यकताको रुपमा मान्ने गर्छाैं। तर, यही आवश्यकतालाई महत्वाकांक्षाले घेरेपछि भने समाज बिस्तारै रवाफिलो बन्न थाल्छ। अनि हामीहरु देखाउनकै... Read more

माघ २९ । बेलाबखत स्तनपान गराउँदा आफ्ना बच्चाहरुले सही मात्रामा स्तनबाट दुध प्राप्त नभएको महसुस आमाहरुले गरेको पाइन्छ। त्यस्तो अवस्था जुम्ल्याहा बच्चाहरुमा झन् धेरै हुन्छ। किन भने आमालाई बच्च... Read more

माघ २७ । पेटको बोसो घटाउनको लागि महिलाहरु प्रायः ‘ग्रीन–टी’ पिउने गर्छन्। तर एक वा दुई कपभन्दा बढी ग्रीन–टीले शरीरलाई फाइदाभन्दा बढी नोक्सान गर्ने डाक्टरहरु बताउँछन्। धेरै वटा देशमा गरिएको अ... Read more

काठमाडौं, माघ २६ । घरबाट बाहिर निस्कँदा घरमा अग्रजहरुले दही खुवाउँछन। अग्रजहरुले कतै टाढा निस्कदै गरेका परिवारका सदस्यलाई भाग्यले साथ देओस् भन्ने मान्यताअनुसार यसो गर्दै आएका छन। दही खुवाउनु... Read more

माघ २५ । हुन त कम्मर दुख्ने समस्या विशेषगरी ४५–६४ उमेर समूहको मानिसमा पाइन्छ। तर बढ्दो तनाव, अनियमित दिनचर्याका कारण यस्तो समस्या हरेकमा उत्पन्न भएको छ। अचम्मको कुरा के छ भने जसलाई यो समस्या... Read more

माघ २३ । यौन सम्बन्ध शारीरिक सुखका लागि मात्रै होइन। यौन सम्बन्धले शारीरिक सुखसँगै मानसिक रुपमा पनि व्यक्तिलाई सहज अवस्था प्रदान गर्छ। यसका विभिन्न स्वास्थ्य फाइदा पनि छन्। यौन सम्पर्कका बोल... Read more

माघ २२ । महिलाहरुमा हुने क्यान्सर मध्ये स्तन क्यान्सर दोस्रो नम्बरमा रहेको छ। नेपालमा ३० देखि ५० वर्ष उमेरका महिलाहरुमा स्तन क्यान्सर बढी देखिएको चिकित्सकहरु बताउँछन्। स्तन क्यान्सर शुरुमै प... Read more

काठमाण्डौं, माघ २० । मोबाइल फोनको अधिक प्रयोग स्वास्थ्यका लागि घातक मानिन्छ। धेरै मोबाइल चलाउँदा टाउको दुख्ने आँखा दुख्ने जस्ता समस्या पनि देखिन्छन पनि। अझ मोबाइलको भाइब्रेसनले स्वास्थ्यमा न... Read more

माघ १९ । महिलाहरुका लागि श्रृंगारपटार अनिवार्य जस्तै छ। बिशेष गरि आफ्नो सौन्दर्यलाई लिएर बढि चनाखो हुँने कारणले उनीहरु श्रृंगारपटारमा ध्यान दिन्छन। महिलाका लागि सुन्दरी हुनु एक गुण नै हो। बि... Read more

माघ १८ । फेस मिस्टको चलन केही वर्षअघि देखि प्रारम्भ भएको हो । महिलाहरुले मेकअप गर्नु भन्दअघि छालालाई तयार गर्नका लागि क्लिन्जर र मोइस्चराइजरपछि मिस्टको प्रयोग गर्नु अति नै उपयोगी हुन्छ। वास्... Read more

माघ, १६ । धुम्रपान सेवन गर्दा शरीरलाई पर्ने असरमध्येको एउटा हो, फोक्सोको क्यान्सर। तर, वैज्ञानिकहरुले हालै गरेको एक अध्ययनबाट धुम्रपानका कारण फोक्सोमा परेको क्षति निको पार्न मानव शरीरमा चमत्... Read more

माघ, १५ । धेरै बालबालिकालाई घरको खाना ख्वाउन निकै सास्ती हुन्छ, आमाबुवालाई। फकाइफुल्याई खाना ख्वाउनुपर्ने अवस्था हुन्छ। बालबच्चाले घरको खाना रुचाउँदैनन्। सागसब्जी खानै मान्दैनन्। सलाद खादैनन... Read more

माघ, १३ । प्रेम गरेपछि विवाह गर्नैपर्छ भन्ने छैन। यद्यपि हामीकहाँ प्रेमलाई नै विवाहको पहिलो खुड्किलो मानिन्छ। अर्थात प्रेम त्यसबेला सफल मानिन्छ, जब त्यो विवाहमा रुपान्तरण हुन्छ। त्यसैले प्रे... Read more

२७ वर्षीया पाकिस्तानी वेटलिफ्टर उनको भीमकाय शरीरलाई मिल्ने पत्नीको खोजीमा छन् । ४४४ केजीका वेटलिफ्टर आफ्नी दुलही कम्तीमा पनि सय किलोको चाहन्छन् तर त्यस्ती युवती नपाउँदा उनले तीन सय प्रस्ताव... Read more

माघ ११ । अनुशासन भनेको आफ्नो जीवनलाई सही र सार्थक ढंगले अगाडि बढाउने मार्गचित्र हो । यसैको परिधी र सीमाहरुमा रहेर हामी आफुलाई राम्रो बाटोमा हिँडाउने प्रत्यन्न गर्छौं। तर, हामीलाई लाग्छ, अनुश... Read more

माघ १० । भनिन्छ, पैसा सबथोक होइन। तर केही जरुर पनि हो। हरेक सपनालाई साकार तुल्याउन र दैनिक जीवन निर्वाहका लागि पनि पैसाको आवश्यकता पर्छ। प्रायजसो मानिसहरु पैसा जति भयो त्यति खर्च गर्ने प्रवृ... Read more